処女でもオナニー（一人エッチ）をした方がいい？メリットはある？
【処女でもオナニーしていいの？】
──むしろ、やった方がいい理由あります。
処女でもオナニー（一人エッチ）するメリットってある？
恋バナで盛り上がったとき、
「初エッチした？」「彼氏できた？」までは聞けても、
「オナニーしてる？」は聞けないよね、さすがに。
だって日本って、そういう話題になると急に空気が昭和になる。
でも、誰も言わないだけで、気になってる人は多い。
今回は、そんな“聞きにくいけど知りたい話”を、
トーマスが全力で真顔＆ちょっと笑いながら解説していきます。
実際、みんなどうしてるの？
サポート前のカウンセリングで、
トーマスはけっこうズバズバ聞きます。
「ところで…オナニー経験あります？」って。
で、だいたいの回答はこんな感じ。
* 10人中3人くらい → 「ある／気持ちいい」
* 残りの7人 → 「そもそも興味ない or 気持ちよくない」
つまり、女性の3割くらいが“してる派”って感じです。
実際、日本の未婚率とか性の傾向を見るに、
「オナニー？してませんけど？」って人の方がまだ多数派かもしれません。
でも、メリットは意外と多いんです
指で触っても気持ちよくないんだけど…
それでもメリットある？
はい。あります。
ていうか、結構あります。
以下、マジメにまとめました。
ストレス解消
オーガズムって、
“合法の最強リラックス”なんですよ。
眠れない夜に、
腹立った日の風呂上がりに、
「もう何もしたくない…」って日に、
ちょっと試してみてください。
意外と心が軽くなる。
快楽を知る → 自己肯定感が地味に上がる
「私もちゃんと感じる身体なんだな」
って思えること、これめっちゃ大事。
気持ちよさを知ってる人って、
どこか余裕があるし、
自分の扱い方もうまくなる。
自己理解が深まる（＝恋愛にも効く）
「どこを触られると嬉しいか」
「どんな触り方が好きか」
これを知ってると、恋人とのセックスの満足度が爆上がりします。
自分で知らないのに、相手に気持ちよくしてもらうって、実はけっこう無理ゲー。
（トーマス除く）
血流・ホルモンバランスに好影響
オナニーで分泌されるホルモンは、
エンドルフィン・オキシトシン・ドーパミン。
全部、“幸せになれるやつ”です。
ストレスが減って、血行も良くなる。
つまり、美容にも良い。
セックスの準備運動になる
処女のまま、いきなり本番！ってなると、
どうしても身体が緊張して、痛みが出やすくなる。
でも、普段からオナニーでちょっとずつ慣らしておくと、
“怖さ”が減っていく。
「知ってる感覚」って、ほんとに安心感に変わります。
トーマス的結論
オナニーって、健康にも、メンタルにも、恋愛にも、実はめっちゃ役立つ。
もちろん、全員に無理にすすめたいわけじゃない。
でも、「処女だからまだしちゃダメ」って思ってるなら、それは違う。
むしろ、処女だからこそ、
“自分の性”を知ることから始めてほしい。
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